由于缺乏专业的指导与系统化的训练。
    陆平安的铁腰子计划进度相当缓慢，哪怕他有着长期运动的底子，也仅仅是让惨遭过度消耗的身体得到些许恢复！
    距离悬空做呼啦圈的目标仍相当遥远。
    “为什么怎么练都没效果呢？”
    “明明这几天，我都很努力了呀。”
    大厅内，陆平安看着落地镜前的自己，摇头晃脑，无比失望，原本期待的肌肉线条仍旧显得瘦削，胸膛亦未能如愿挺拔，腹部微微绷紧出来的肌肉也很单薄，根本没有一点美感。
    “我回来啦！”
    这时方小玉推门而入。
    她望着赤着上半身，浑身上下满是汗珠的少年，问道：“平安，你又在健身呀？”
    陆平安每日挥汗如雨地锻炼，却始终没有多大的效果，现在多少有些沮丧和失落，因此只是轻轻‘嗯’了一声，提不起多大精神。
    见少年落寞回健身房，方小玉心里多少有些不得劲，平安突然健身的原因，多半是想着给她跟梓秋带来更好的掏耳朵体验。
    思前想后。
    方小玉决定做些什么！
    ……
    下午三点，陆平安一边摩挲着自己的小腹肌，一边慵懒地靠在罗马健身椅上发呆，微微叹息，心中反思：“唉，光靠瞎练，果然行不通，还是得靠科学训练！”
    只是……
    该怎么科学锻炼呢？
    去健身房？但他听说健身房gay老多。
    前几天他就看到表白墙有男生吐槽，说在校外附近一家健身房被一个男人连续骚扰数天，男生气得不行，举起拳头将对方打了一顿，结果报j后，骚扰的男人没有得到任何处罚，反而是被骚扰的男生被迫道歉。
    陆平安摸了摸自己俊朗的五官，白净的皮肤，心中不免有些发虚，况且最近口罩风云兴盛，去那种公众的健身房，他出事就算了，万一把小玉梓秋感染了，他得内疚好几年。
    还是网上找一找私教吧。
    只是陆平安对这方面不大熟悉。
    翻了翻各种私教网，都没有找到合适的，陆平安的手就不自觉地点开了抖影，开始乐乐呵呵地刷起视频，然后把本来想做的事甩开脑外。
    陆平安这个缺点，陆青兰学了十成十，青兰每天写作业，都会写着写着，不自觉地抱起手机，乐呵地刷小视频。
    许是手机系统检测到陆平安突然登陆了几个健身私教网，直接推了一个健身教练的直播间，此刻这位粉丝数仅有30人的教练，正在直播间里称自己愿意免费定制私人健身计划，免费指导新人三周，粉丝们可以踊跃参加！
    唯一的要求是新人不能半途而废，要严格根据计划训练，并且训练过程要跟他连视频，毕竟健身教练要以此推销自己的直播间！
    直播间里人数仅有零星几个。
    几乎都是无意间刷到的路人，大多不会停留多久，因此弹幕也没给出多少正面反馈。
    即便如此，健身教练仍满脸热情地对着没多少人的直播间，絮絮叨叨着自己过往的成就，参加过什么当地比赛，夺得过什么名次。
    陆平安又翻看起健身教练过往的视频，发现对方能做许多高难度动作，譬如顺风旗，单杠太空步，连悬空呼啦圈都能做，至于说为什么不火，只能说是同赛道的博主太多了，这位健身教练颜值一般，拍出来的视频又多是跟风作品，想火完全得靠运气。
    “这健身教练实力不错呀，跟着他训练多半能出师，只是……要求全程开视频……如果被以前的老同学看到，多少有点尴尬。”
    就在陆平安犹犹豫豫时。
    忽地房间外传来一阵猫叫。
    陆平安不由一怔，他记得家里没养猫呀，这猫叫声是从哪来的，而且听声音，有点渗人，与其说是猫叫，倒是有些像婴儿啼哭声。
    怕鬼max的少年郎浑身鸡皮疙瘩竖起。
    他警惕起身，缓缓走到门边，耳朵贴靠木门，细细倾听着外面的声音……确实是屋内的猫叫，听位置，似乎是主卧？！
    小玉不就是在主卧休息吗？！
    小玉学了一上午，中午吃完饭就明确说她很累，想要睡一觉，休息休息，告诫平安没事不要吵到她。
    一想到诡异的猫声是从小玉主卧传来的，陆平安心中那一丝恐惧荡然无存，他随手抄起一根放在墙角的拖把，三步并做两步冲向主卧，大门一开，映入眼帘的一幕，让少年郎瞠目结舌！
    只见。
    在那张近两米宽的大床上。
    一名少女身着一袭紧致的黑色皮质连体衣，宛如夜幕下的魅影，她以一种恰到好处的慵懒姿态静静卧在床上，嘴唇蠕动，发出阵阵猫声的同时，不忘嘴角轻扬：“平安，你来啦喵儿？”
    陆平安：“……”
    少年郎终于明白过来，那几声猫叫不是什么妖魔鬼怪的喊声，而是小玉的声响：“小、小玉，你在干什么？”
    “嗯？你没看出来我扮演的角色吗？”
    方小玉歪了歪脑袋，她一只手摸了摸脑袋上的猫耳