“也是。”

    宁师闻言，赞叹的点了点头。

    时间一点点过去，

    所有人都跑到了一公里的距离。

    陶羽和另一名女生已经坚持不住了，开始在地上走了起来。

    不过在教练的催促下，还是坚持继续跑了一段距离，最后终于是坚持不住了，教练才允许对方放弃继续跑步。

    另外三名男子是在坚持跑到2公里左右的距离开始渐渐到了极限。

    此时整个操场上就只剩下张兰一个人在坚持。

    “看来我们都猜错了啊!”

    宁师看着还在跑步的张兰，而且跑的还是很轻松的样子，那个状态跑个三公里完全是没任何问题。

    “她不会是那个部队的女兵吧。”

    周扬忍不住开口，能够跑如此轻松的跑完三公里，再加上站军姿等表现，他真的觉得对方是那个部队的女兵。

    很快，

    三公里跑完，

    张兰扶了扶额头，三公里跑完虽然很轻松，但是这么多的运动量还是出了一些汗的。

    “你之前的训练是在部队中吗？”

    宁师走到张兰面前，一脸惊奇的开口问道。

    “没有！”

    张兰摇头。

    “那你这跑步，还有之前的站军姿......等事情，都是在哪里训练的？”

    宁师看着张兰开口问道，她之前以为是学校中军训，不过现在看来，绝对不是学校中的军训，学校的军训绝对不能把人训练到这样的程度。

    “我是在公司集训中训练的，就在前一段时间，所以这些事情对我来说很轻松。”

    张兰笑着开口。

    “公司集训？你们公司集训训练强度这么高吗？”

    宁师愣住了，公司集训一般都是员工凝聚力的一种娱乐性的集训，能够像现在跑三公里没有什么事，站20分钟没有什么感觉的集训还是第一次见到。

    “嗯，是挺高的，我们公司的老板挺关注我们的身体健康的，就算是没有集训的时候，每天早上也都会有2公里的晨跑的。”

    张兰开口说道。

    关注健康！

    宁师嘴角抽搐了一下，不知道该说些什么，这么大的训练程度，竟然是因为关注他们的身体健康。

    这种训练确实能够强身健体，但是如果只是为了强身健体，没有必要这么高强度的训练吧。

    如果只是想要强身健体，会有更加合适的训练方法的。

    还有公司晨跑是两公里，

    她忽然对这个公司挺好奇的，两公里的晨跑，这个距离还能算是晨跑吗。

    不过现在是录制节目的过程，她也不好多问些什么，只是简单说了一句归队，便回到了自己的位置。

    “什么情况？”

    周扬见宁师走了回来，好奇的开口问道。

    “说是公司集训训练的。”

    宁师开口回答。

    “公司集训训练程度这高吗？”

    周扬有些意外。

    “别的不知道，至少张兰公司的训练程度就是这样。”

    “这倒也是。”

    周扬点了点头，不过很快就想到一个问题。

    “如果是这样的话，我们该怎么给她制定训练计划呢。”

    “要不试一试她现在极限是什么样子的，然后再制定。”

    “也只能是这样了，那你去和她沟通一下，然后对那几个人进行接下来的训练。”

    “好的。”

    宁师点头，随后再次走到张兰的身前，将自己的想法说了一下。

    张兰闻言也没有犹豫，直接转身走到跑道继续跑了起来。

    时间一点点过去。

    张兰又跑了5公里多的距离，才慢慢的力竭停了下来。

    宁师计算了一下张兰跑的距离，一共有了8公里的距离了，这个距离这个强度虽然还没有达到她们女兵部队的训练强度，但是和先来那另外五个明星相比。

    这个强度的身体素质已经不在一个级别了，甚至差了好几个级别。

    这该怎么制定训练计划？

    就拿跑步来说，另外五个人都已经跑到极限了，而这张兰也才刚刚热身完。

    完全不可能一起训练，但是要单独训练，那这个节目该怎么训练呢。

    不可能一整个录制下来，张兰都是自己一个训练到结束吧，而且后面还会有对抗的环节。

    以张兰现在的身体素质，包括那三个男明星在内，都是没有任何对抗的可能性啊。

    宁师有些头痛的走周扬身边，将自己心中的担