侧耳倾听，杜芸琪身后确实没再有其他人的脚步声。
    “你怎么就出院了？”
    晨跑媛并没正面回答，而是先向倪昊道谢。入院后她也是经历了全身检测的，不但伤势痊愈，连以前的乳腺和经行腹痛问题都得到完美的解决，那份体检报告很直观的让她明白了肉身回魂的价值。
    “以后做牛做马任君采撷！”
    。。。。。。
    倪昊很想问问这个采撷正不正经？牛马是不是上高速了？但又恐这娘们得寸进尺，张了张嘴，换成了。
    “加油，努力！”
    随后问起余靖怎么没回来，得到‘舅舅说，他现在已经过了囤积内炁的境界，并不差这几天，还不如陪着女儿。’的答复。
    “还半小时了，我先上楼换衣服，准备修炼。你可以上来偷窥哦！”
    “可以吗?呸！你把我倪某人看成什么人了？”
    许是因为成功回魂，杜芸琪的心态有了很大的改变，虽然说话还是有些荡漾，但其中的功利心，已经寥寥。
    倪昊也乐得和这样的她开些无伤大雅的玩笑，同是天涯沦落人嘛！
    只是等杜芸琪上楼快看不见背影时，用她听不见的声音说道：“知古，杜芸琪。”
    又是秒回，这速度也是没谁了。
    杜芸琪
    祖籍洪州清江
    身高1.74米，体重58KG
    未婚未育
    本科学历
    x音健身频道主播。
    。。。。。。
    【道纪】大模型的数据库真不是盖的，但这好像涉及了个人隐私啊！怎么这都可以随便查到？
    忽然觉得智能眼镜有点烫头，不太想要了。毕竟识别查询和资料收集是一体的，很可能倪昊所过之处，所见之物，都会被这眼镜上传云端数据。
    ？？？慧光一现，辨识技能的识灵识物，是不是也会如此？
    肯定是了，毕竟他本人是没有这么庞大的认知积累的，那只能是地书的作用。
    难怪这技能不能升级，原来是借用。相当于消费精炁神向地书借阅资料。
    只求地书真的是件非人力操控的神器了，不然【灵魂印记】都被人掌握，形同傀儡。
    也许是多想了，此刻浓浓的危机感笼罩倪昊身心。
    必须要快速提升，只有一步一步站到最高，才能做赵高。。。呸！是把握自己的命运。
    乙木雷元的福利，在前两次的冲穴，和四人回魂中，已经消耗殆尽，一天一个突破的快乐不再有，以后再要通脉冲穴，只能靠每晚的勤奋。
    虽然魂炁的利用率是一比十，也就是十点魂炁可以替代一点炁力神力使用，这么一转换，灵慧魄魄的可容纳数值2092似乎变得并不多，但倪昊可是同时开了七魄。
    七魄存满，变相的等同多出1464点的储备。
    倪昊通过这几次利用余家的【玄武锁灵阵】修炼，在导引观想图的辅助下，倪昊已经推算出了些冲穴的需求，突破上丹田七处大穴，每层的通脉冲穴递增50。
    上丹田的尾椎长强穴，他大概耗费了520点内炁和魂炁，腰背正中的命门穴 消耗了570， 灵台穴的通脉破穴拢共需要620。
    以此类推，颈部下端与肩齐平处的百劳穴，头枕骨外凸隆起处的脑户穴，头顶的百会穴和眉心印堂穴，分别需要至少 670 ，720 ，770 和820点炁力。
    若没有【玄武锁灵阵】的话，每天仅有半小时的修炼时间，只能消耗30点精力来换取60点内炁和600点魂炁的吸收。
    亏得有余家的锁灵阵，让倪昊可以一晚上的肆无忌惮吐纳，奈何体魄不允许，现有194的精力值，如果每晚都消耗150精力吐纳，且不通脉冲穴的话，至少能转化近300内炁和3000点魂炁。
    魂炁参与通脉冲穴的利用率是一比十，也就是说一晚上能有近600点炁神补充，明天一举突破灵台还有余力冲击百劳。
    也还是倪昊有所保留，他可不想昏了头，因小失大，让精力跌至疲劳甚至濒死状态。
    只要打好了地基，突破到引炁炼体，让精力也和突破铸魄时一般，提升一大截，那再探桃花岭，白嫖乙木雷元，灵慧魄的木元之海，便不远矣！
    训练房的另一端，杜芸琪还在刻苦修行，从她以逐步平稳的吐纳呼吸声，倪昊判断，其离引炁其入门就差临门一脚了。
    没去打扰，自行离开。
    为了快速提升内炁修为，倪昊改变了整个日常习惯。
    此后子夜倪昊全部精力都用来纳炁容魂，然后睡觉恢复。白天则是通脉冲穴。
    基本就是修了睡，睡了修，循环往复。
    第二天，一瘸一拐的余胜男也加入了队列，从此三人开始了没羞没臊。。。呸！勤奋努力的苦修生活。
    光头馆主，也隔三岔五的来凑热闹。
    就这么过了近一星期，倪昊成功突破灵台，百劳，脑户，百会，上丹田只差眉心印堂了。
    期间赵东来受挫后，并